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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ z$ T! `4 V2 z t1．禁忌
3 p# m! G" ?, T, B9 M! I(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( Y) j2 E/ u L' z6 U+ r& E(2)女子不能接触擂台。
9 j* C9 s6 Y- l1 O( n4 v$ M9 D(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' j3 p: p! y& v: _$ Q6 o2．计分
7 T! B# P, O# A# @- V- f* ^. u) F(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 K& T5 \, ?! Z7 q W, O(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. T9 ^; p8 a, \) {* o) w(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# t2 V6 \5 E" U+ s# d* }' v7 U. I(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # o7 A& B9 ^# ?" f
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 m) C! \4 {: l2 ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# T {2 k p8 J" v) G(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ `, g* ?* c& y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) }% Q# K9 x: L6 l3．犯规 ( r% l7 F0 v1 X. |* y1 u! W) x, K
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; h0 `' X( B" Z! p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 I! s1 L3 X. {6 u9 v7 ^% z(2)插对方的眼部。 6 |/ \! Z8 y0 c2 K# H
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& |# f. K# J: W(4)攻击下阴。
& J' ?; }1 ]0 J7 f* G(5)锁对方颈部。
6 n3 p3 e7 `1 J( _八、赛场工作人员
8 @) N M/ \1 I T+ m9 f1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & b! K6 T J& y8 F+ C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - h# ^6 B( n# f' _5 z5 s3 X
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 W* h* c" w/ [* p0 M古泰拳的基本拳法与招式
% M3 D1 I; P' |古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
7 Z# X# ~$ y, c; N" \( o最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% {1 V8 s, W2 v3 r7 s0 G5 g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % M; Q4 D$ W- d; O" L1 ?, k
2 W5 |( x! s# U2 _( g(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 }7 e: O: f0 t) w
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
U7 ]* U; U- `4 j5 h& b& u9 L(3)按耳 提留护面侧
& ^! u/ ?% s$ `. b; V(4)拦格 手自外内拨
1 C5 e* G9 v) v(5)斜挡 抬拳斜上格 : H+ V. p o0 U" f/ m* A4 {
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' z4 _' d* I, d6 z, B, d k- g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - n4 a* e6 Q' C$ U. m5 y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 U- J9 d& `/ ^7 u* O1 \5 k6 y) i
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 c7 r3 Q: E1 Q- F% R(10)耍膝 双膝连上提 - z# g; e' N& e) u
(11)献莲 俯首前触势
2 |: T- v+ W. Z6 ~1 |4 S(12)回踢 回族后摆腿 - B+ m' T) O- V8 ^6 |( t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# I8 c, j) `# |: M2 K泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 x' \! h9 d2 T9 u三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
3 \+ x! O4 ?' Z9 \; M[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
# Q; w9 D! e5 j Q+ ?6 K; W6 I$ a* j+ h& ]1 a
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ |+ B3 u$ R e u w f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 [7 k w2 J+ h. `[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; ~9 ]0 B! j2 K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- W( l6 K' x# G k$ z易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % ?6 p) V+ Q1 F# {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , C8 G% A% v1 \' J$ J7 O$ u! \4 n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # r0 A; a0 z! u2 Z9 A
头两式：前抵、侧抵。 8 u+ N+ ?* z8 ]6 A4 }
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- G& k8 l! l) h" k6 I脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + b' B1 N% y9 o" X* H5 H
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! @0 A' v3 A: u/ L; G- j膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 j, D" l, k% W% t ?) l有关的基本技击术语，有以下口诀：
" D* Z+ S& q9 d) s* j并(相对) 合(进) 取(执)
4 S4 F' O- {: S6 p+ ^" Z" l藏(断) 佛(拨) 切(入)
% f& D% ?" T+ _$ e! P冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 j$ D* x: i/ ^; F2 ~拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) d3 [/ G, H" f5 W) P9 `投(摔) 攻(动) 守(迎)
( X* L3 q* n7 r0 N拆(解) 避(闪) 答(还) 0 ]) X4 I5 L& v' ?4 j
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * O# u0 b2 ~1 ^0 U1 r' E, f& }% H8 I
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* L9 W# j2 F% M/ H/ R+ \3 \母 招
3 W1 u' B& W9 F% H0 v* Q曲折步形 外围招架
; m. J$ z" v. N' _/ t1 z/ R飞鸟投林 内围招架
. z. W% A) O( q0 C K( m依诺挺剑 内围肘 ) R, j' c- h0 _! M
爪哇标枪 外围肘 6 Q4 v# t4 r l6 u. p4 [$ c; |! S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! e7 N4 T0 w3 R: Z& l8 t6 `
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % y" t7 p1 J. x; p0 ?0 _
蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 g" Y& [" T1 c5 j2 ?击木楔 肘击对踢
2 d) Q" Y, H* a. _# S+ y9 L鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 N4 p6 g3 h& b4 p: T, I
断象拔 肘砸腿股 # H& w! N8 c* ?9 s# `
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! D$ Z+ I Q. |0 e+ |8 {5 O' n* v! T
天王转化 蹬脚对踢 ; ?4 V( \8 `, }6 a0 k2 B. Q8 }. ?/ x
减火焰 格拳反击
! M. `1 x @$ k. L% b. |, W( _5 N魔王博猴 踢撞对拳 3 ]5 W8 `( u4 S
折象脊 拽顶撞膝
7 Z# G' ^4 o5 s" N7 T2 y7 x: ]子 招 1 o; L& F8 a0 P5 w, w1 L
神象奋齿 挤身冲颌 3 [/ {. x# n+ g* Q% Z, v
抹面腿 格拳直踢面 4 t: }2 U, K2 L; T& [" @- n: d( `
鬼王搂美 卸拳拿摔
$ D* z' z8 K& {: m3 h" c天神射箭 封肘冲颌 / T/ G+ g) { z- m0 N
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: ?2 i$ f# A3 _1 d0 E狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& r# i& J) J$ c& g+ w s$ K2 N; k野鹿回头 后蹬追踢 % K/ h& s# v s7 }1 E7 i
神猴献宝 内卸冲颌
' X' v8 F# j9 @蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 n U8 s' T5 m% }3 G4 r山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * Y) Q6 g) W1 Q: G
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
# L4 J, j! V) i: x) t漫歌擎柱 避踢蹬后足
, t6 t0 f. Q2 {# s& y: D8 W扎花环 内闪肘刺胸
* _/ p- S* M8 H# i: O老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 I& y+ E8 z8 q6 @0 M$ P& F9 i斩葫芦 内闪肘劈面
0 G, A7 }( _- Q1 p. O4 y. S 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ W: A* O- z5 h+ i/ T. Q- n隐士投湖 飞身头触
1 b* a5 Q1 w+ k7 t, f麻雀取水 上击拳法 2 z7 C5 _3 L# H
天王掷轮 转身鞭锤 8 z" Z$ c0 o- e3 ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬
) X" T2 g" O @5 a鳄鱼戏尾 三合踢法 ( d/ k/ P1 c, v) W# h6 x
牡鹿耀角 双飞踢腿
' S$ n; U" M' c$ f' X! h蛇驱壁虎 连环撞踢
9 ^- \1 x3 h( z5 C$ p6 M雀女戏水 挟劲后抽踢
. k1 y! x2 J9 S! G$ \+ _天神制军 冲身蹬腿 3 h0 w' r8 x6 g/ [- \4 o' O
天帝过海 飞身高踢
8 s' B3 U* ]: _9 B2 f( u" g2 S+ C栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 H# \9 D2 w1 d6 @
战象交齿 双肘下砸
. m, t% B) g0 F& F& o9 Q4 ]2 H* x# Z转战龙门 后抽肘法
/ [) L( G w# j3 W2 e+ I波涛拍岸 转身肘撞 . T' [+ D. P5 \) S; w) O/ y- P8 c
流星冲霄 飞身冲扑 ) c! i5 _+ Q2 i/ n3 s# N5 V/ Z8 m
神猴腾空 飞身膝撞
0 [8 w( R; ]% o* K; g天神搏象 低身环膝
! p: s0 d) m" U仙妃坐坛 飞身臀撞
4 c8 n1 e$ n2 x: W: A天神折箭 封肘拗臂
) Q2 F+ _8 T# C" P! o8 ~( f" P6 k2 `" |% l鳄鱼张刺 回手肘法 3 h3 v. z/ F! f4 L: Q
天神入林 踏膝腾身膝撞 6 _) `' O7 V+ p8 j& _
神猴掷妖 执腿摔法 7 D7 S, @2 q5 B
坐折凶憎 低身破马 j2 P0 v( o! e; Z* m) _8 W" X
武将回枪 执脚侧踹面
# s' F* O5 \ J2 t古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 8 t/ b& s- F9 P1 w! e$ _
古泰拳功法
\" W" E0 u& S' f0 K望日功
3 j7 T2 i% d! V: ] _2 u古代泰拳功法的首项是望日功。 * ^$ Q) q9 \8 f
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 v* x( Y* V$ O! M# F0 v2 G长跑功 ( ]) R1 }. M: j" U$ i
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ! F3 g+ t9 o/ b* _' n) E: C1 l1 v
担水功 8 X7 r$ ] h2 F" V8 S# E) [2 d
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : y% n$ Z4 f' C0 }4 q5 _) g+ I
早浴
# A) R: Q# a: O0 b9 J% E1 ^其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& a% y6 p+ P/ M0 h: K0 u# }其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) E) Q3 D; B, c
% }# V+ }5 V2 Z8 q9 b( [泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
* S' R, A1 Y/ \; f) X9 I+ q
X/ C; O2 {0 p精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!