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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. d8 T8 O2 D) c1．禁忌 + f. \( Q6 P& v& f* W
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' p/ ?: x+ [0 h
(2)女子不能接触擂台。 - W7 F P+ h4 w+ o
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & j& h n8 V8 O8 J+ H8 j
2．计分
+ q! u' c" [7 h9 W w(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 B3 ?$ p& @$ L0 {% A
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 Y: t# i5 U; ?(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% ~ G- e' r$ [, }(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " ~( m% N5 h. l# V
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # g s' z- \+ a6 x& X. ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - c: _/ y3 x, O; t+ w/ J
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 v( x% E1 L" N8 H1 x5 D, l
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 m/ o) D8 l7 B8 s& h/ \3．犯规
* ~( Q8 ~ d5 w2 t8 o凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; r& Y3 K. y* M6 ^ G# z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
) b% ~' I; l2 y( h+ z, U(2)插对方的眼部。 * x! A# X; r/ K; h
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ U @- D( ]1 C; k9 }
(4)攻击下阴。
: `) |" J: ] j* Z! J* ~(5)锁对方颈部。 2 ~# o- ?, a3 K7 m1 d x& S3 A
八、赛场工作人员 ( N1 |+ z# d& e5 {- e' p
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 V( F" d+ [ ?+ y# t% l& z
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# b4 W% ~7 f* \" [ E( l0 ]8 j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , d8 K% h% N8 p, Z E) |+ a
古泰拳的基本拳法与招式
0 h7 v" o- z: M3 i- a- D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 F, o: [! r4 I; J最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: M+ V. g; y$ R$ [2 O; w2 j/ K古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* }7 u6 M# R! x, r7 r, c% [ : I8 Y" D F0 D) M6 W3 S9 ?
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' s {# t" t2 ~% w! q0 a+ E
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 U* c* ^/ I( H& B
(3)按耳 提留护面侧
% J3 Y, O: n; N& Y, V# F- ](4)拦格 手自外内拨 # e( h6 g, i. ?" J9 L: q
(5)斜挡 抬拳斜上格 1 Q. s3 T, H5 c% v+ f! |$ Z6 O
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - [3 x9 `6 ~+ @/ b: g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; V4 B% y7 u) r8 Q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 T5 F# m( f+ A# i- w7 h- m
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 c; T# c0 R% F% Q$ t(10)耍膝 双膝连上提 % a |; k/ E, Z2 ?7 l
(11)献莲 俯首前触势 6 u9 p# l6 ?& B( y8 |2 `/ N2 h6 ~7 D
(12)回踢 回族后摆腿
% z, G: P) S. a+ U( } 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % V" I& S# b$ i; _* ?! b- G' z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) U' d2 ^- @7 ], P- D% S三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 O- o( h' C' e r, |, ^( _0 w[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 j% u8 R) T- r( D0 x- e8 s9 A, g$ [% m% g m
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " b& ^$ {7 Z- Q, R6 S7 k. m0 k" Q2 A
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / s/ e8 {, w) D7 o* b5 n+ M& z$ U+ M
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * }% `0 F' T# t, T& s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& O2 m/ E2 p j9 X: V易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' g* a5 U' n1 T4 T; Z$ j& w, ^9 W1 i1 \
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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+ |2 v3 l& H, q" D% A# \" _3 b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - \9 k2 y( m+ k& s* }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 @8 K F l U& v2 J5 @) B' s
头两式：前抵、侧抵。 * d5 j/ w6 M) Y; a
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & h/ F. d! s7 |$ e# G% w
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) {, n. [5 v* c$ R, ?( Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; m2 T! C" J& R/ l膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 g5 R% F) q$ V* {有关的基本技击术语，有以下口诀： ; q4 B8 q5 n% I" o* {' n) ]0 f' P
并(相对) 合(进) 取(执) L. S( W- `* R" P. S8 W
藏(断) 佛(拨) 切(入)
' K7 _; I" r( _3 @0 ^冲(扑) 撞(扎) 压(按)
0 f0 {+ r% W3 `& Y7 {( J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 v1 ]$ T8 i& A1 {- {4 L5 m
投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 @4 z: W# G. D- t! G2 N* W
拆(解) 避(闪) 答(还)
T0 U9 E$ v9 e7 N5 m4 A 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 d: {8 z& @3 W) p' V实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
f% R% G( H% y$ u% c母 招
* D# ]8 v- N% R曲折步形 外围招架
! T% h3 r! Q/ U2 U9 K# T: r飞鸟投林 内围招架
: {$ P5 L4 v2 z8 y! Y依诺挺剑 内围肘 6 e; Q$ [8 D' e) ~
爪哇标枪 外围肘 2 h* K3 q z; A
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 t) P0 G4 P" {- s2 V+ @7 c
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , ?5 W% n3 a1 d* g. m& {
蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 \( s& \& {+ s9 b击木楔 肘击对踢
/ f! L/ G" @% D0 s# V% r鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 u2 d; H }2 J m断象拔 肘砸腿股 5 E& E$ Q6 j t+ Y* n) j3 y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. l$ p- U7 T3 g天王转化 蹬脚对踢
+ c" G$ l" \: c1 W$ S减火焰 格拳反击 ) d- C1 ^ S! j
魔王博猴 踢撞对拳 ' n5 ]% o' }0 r2 n
折象脊 拽顶撞膝
* g7 t% q: a# e0 R ]6 S, I3 n7 B子 招
) |) d8 S2 t, q2 x神象奋齿 挤身冲颌
$ B* j" N q; w t抹面腿 格拳直踢面
" y; m, Q, v' I- Q鬼王搂美 卸拳拿摔 1 H1 k9 F( ~8 q
天神射箭 封肘冲颌
3 ~- ~. O; [' D7 W折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! Y# R4 N2 e3 F L* }+ I
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
$ B) r) ]* J2 y+ u野鹿回头 后蹬追踢
; r e1 @5 b0 Q神猴献宝 内卸冲颌 " d4 O, K* `8 l) x. r% F( K
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 l, C# c4 z( Q/ p/ U: ~山神卷土 挡踢旋身反撞肘 . s4 G5 r) {' j5 j4 B6 v. g
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 c7 n( Y* P; O% f! Y$ `/ v5 [漫歌擎柱 避踢蹬后足
: H E9 S0 n4 ^: q$ F R扎花环 内闪肘刺胸
. j# v1 W: E( i* X+ o老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 B4 V* ~3 Q+ p3 G! a7 \
斩葫芦 内闪肘劈面 3 F$ D: w: i6 K* P4 M& A! ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
m3 a+ ^4 [* p0 K5 d隐士投湖 飞身头触 ) s. ^; `4 c5 ~( Q" G* ]' S
麻雀取水 上击拳法 8 y; i6 \6 e* Q" r
天王掷轮 转身鞭锤 : `, i0 j: ~# v) r+ C9 V6 K4 K" Y
鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 B" K" A( X0 a5 d: s7 T鳄鱼戏尾 三合踢法 3 t4 j# o* Y) O! E& _$ {3 J
牡鹿耀角 双飞踢腿
1 v6 ]9 E0 Q$ O9 _蛇驱壁虎 连环撞踢 / [* r) L, q/ S) `1 \1 F+ S: U, L# c
雀女戏水 挟劲后抽踢
0 K" J2 a. [; J4 v天神制军 冲身蹬腿 2 A8 g- ~' _. N o* I' w
天帝过海 飞身高踢
: {# }. H; ]3 u0 p2 e$ {- `栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % z3 C! @8 P( @8 D1 e5 R7 w
战象交齿 双肘下砸 " e( \9 j5 E2 ~6 `0 D) N
转战龙门 后抽肘法
# A! F* K& ]* X8 h& E- d4 {* v5 z5 g波涛拍岸 转身肘撞
( y& M! _! M$ I" S0 P流星冲霄 飞身冲扑 u6 L1 z9 r# f! f
神猴腾空 飞身膝撞
6 e. o$ L0 \# D. Z9 T, p- g/ a天神搏象 低身环膝
0 Q7 Q, y& d6 z8 U& ]' p8 W" K仙妃坐坛 飞身臀撞 9 }7 G8 I' ^& w5 r. |4 G0 k
天神折箭 封肘拗臂 ' [" ~& l; k$ X" V" z
鳄鱼张刺 回手肘法 4 T! n9 ]- W; |; G" o
天神入林 踏膝腾身膝撞 8 K3 M- ]& P8 B% g' Q9 R9 b2 i0 F) h
神猴掷妖 执腿摔法 8 v9 y% b. Y* s3 r5 T5 |
坐折凶憎 低身破马 ) U, R9 x& Y" k( P6 M! i
武将回枪 执脚侧踹面 ) b: ^( y; R6 q8 l# a
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
- T: V- N8 f; H& w) M0 n古泰拳功法 7 \/ A( w1 _! j' B+ U& p
望日功 0 D4 H0 l; I/ ?0 l9 t4 _
古代泰拳功法的首项是望日功。 ' J7 z: E7 T, ^6 V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - c/ M- \1 x# F
长跑功
& b3 q+ `- x) t8 j) K在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; U* o7 T: Z t4 e& t
担水功
7 G3 q0 [- k3 y U: E/ I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * v# J& p [, I. W5 ]. a" [# A$ j
早浴
: B& a* S5 A2 R% |+ d( ~! z其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# b5 R9 S" H9 v; h0 I* f其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ' S" }0 u; I0 \$ a! u
1 a# m# F5 D; M' K: _泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
) c' N- t7 t8 {, \% Z
# H- o" }5 K& o" S/ b9 g精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
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变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!