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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 O( F8 c/ V% Y& _( d2 W5 g. U1．禁忌
r2 x" ^( L* h4 X" Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 d9 d& S% ~* f. V* E ]/ V
(2)女子不能接触擂台。 ' A- K0 x' f6 Q+ c, z, ~6 X! N0 g$ P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , I. M5 N+ h+ p4 K( D k
2．计分 9 d, J& R$ Y/ X0 @1 W0 I7 P
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / q- k$ [! c8 U7 l- g6 z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ |$ c& w. Q/ N(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& W0 ~! b( y6 w5 T( ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; V4 h4 m% b, F }, M' O
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 N; E- ~# J/ Q5 | I* s; T(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' _5 p/ B" V5 ^# y: W(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ J- `5 p/ u0 u(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & `0 U: N; R; d- u
3．犯规
1 @# A( t2 m* n; J5 F凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 c& U$ Y1 A3 h6 c$ a: D5 L, {
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( t5 Q7 u; r4 T, b, e ?
(2)插对方的眼部。
" @) d. t6 L" u% Q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* D* @6 T" e8 p' z4 V(4)攻击下阴。
% w" M) y! U7 z: K3 s(5)锁对方颈部。
% q7 {' n$ Q* _八、赛场工作人员 ( V& @2 a ]* o% l6 y( X/ ]
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 j1 U% m% Z$ G, m6 K8 }% x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ `! j' v3 h% a! t8 U4 ]3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " T/ L& c% z: e k; e4 }" v% l9 L, E
古泰拳的基本拳法与招式
( Z# _& S) X1 P7 \) M8 T古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
}; h2 n4 ^! E3 r( s/ ~最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( [6 D: c. J7 P' x
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 a9 D) a8 B/ I- B9 F4 p0 v+ \
. r( u) Q% \4 m7 i- i' g
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 h1 P( s5 a- a; _ q3 P3 D+ Q(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" @" d8 k8 }: m! g5 X1 R(3)按耳 提留护面侧 * Y& b5 X" N1 s
(4)拦格 手自外内拨 . u8 }4 }4 N6 I
(5)斜挡 抬拳斜上格
3 G9 d y% A' `$ b2 B5 x' l(6)高提掩 双臂轮流高抬
( V; Q5 k0 S9 }(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 m; r2 B( h' z& D, f
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : k* s1 O$ u% A
(9)踢臀 侧举足后弹势
; f) h) s4 q' ^" e7 n6 a(10)耍膝 双膝连上提
* j4 k4 S" V8 ~3 ]7 H(11)献莲 俯首前触势 # U1 m( ], U7 }3 r
(12)回踢 回族后摆腿 - C a; M' E& W3 [, G& v! A2 q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& u0 d* H2 {9 @/ K泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 A* B- \6 H E0 A" U# s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ e( o W4 Q. y& o+ L# Y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
0 P) T# ?7 {% \9 @8 @( ~% Y& A: m+ G0 |
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' J- ]) u$ f- _6 x: G0 [( @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& g$ b1 F$ S$ f4 C. n! h, j/ i9 @+ D[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' o- T+ k7 g7 _5 H# f! H" G
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 V% _! k6 D$ r4 }! Z9 @4 W
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
n1 y( G/ s$ V, ^( E* q, W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
- a& b5 v. W. i5 w. L " w3 R) ^' S0 S1 B( Y8 b! b- l" v
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. d6 {8 B5 P7 E$ w3 ~& B/ c( B5 w相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 R/ @/ |+ a4 A# A% i- F4 [& E" U头两式：前抵、侧抵。
) j& }; }* w, ^( l拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 a, h5 y T% k3 f脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 c" A3 Y- n8 B; m
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 y% ]" {9 e( _, D7 v; k0 j- J, T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 q, T. w0 T% k l% m
有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 F1 j7 J+ B1 S2 S并(相对) 合(进) 取(执) ) {. R5 X4 O1 f! e
藏(断) 佛(拨) 切(入)
( I$ R: @ V4 [# d: h+ _+ D3 ]冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 d0 k+ X6 v1 n- f" \! U8 i3 r( |
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; n* C' F) F1 z& B
投(摔) 攻(动) 守(迎)
* t: i+ L; Q* d w: W1 E( H拆(解) 避(闪) 答(还)
+ x" A0 R$ p/ i5 C# K* v 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - _& ^: B8 E) ]
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, ]3 c3 t# f# }1 c0 f P4 ]% v8 i母 招 9 ?) m* \. X; ]
曲折步形 外围招架
- ^4 |& z m- t" a飞鸟投林 内围招架
0 \1 X# Y, C9 Y, \依诺挺剑 内围肘 2 I# F5 U0 U4 U' T
爪哇标枪 外围肘
: G; c. v% y$ k3 Y# j拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ `" f# V0 m- c/ O: ?6 ~' q慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ h, w6 y4 l R4 c ~2 a) m
蒙民捍卫 蹬脚对拳
' h6 s( H3 H* z) b; t( S击木楔 肘击对踢
# R0 A% j% [, w鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 c- O3 _ c! C6 V
断象拔 肘砸腿股
, H. H$ g) B: l" b( z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , J. |. D1 l/ y4 ^5 Z, a! E
天王转化 蹬脚对踢
/ u" c8 H, G5 `: ]减火焰 格拳反击 # i& c9 \* a% t" [: S
魔王博猴 踢撞对拳
7 F$ {0 w) x2 T: |4 e9 Y- Z折象脊 拽顶撞膝
; J2 i" @9 B6 ?3 Z+ {* X子 招 3 l+ T% h# L) a. r E7 T' K
神象奋齿 挤身冲颌 + m& I# W5 ^/ U% N) C0 m( m
抹面腿 格拳直踢面 2 K8 z; R, W1 m, x' s T8 o
鬼王搂美 卸拳拿摔
# b6 \1 X- J% q/ i/ ~) W天神射箭 封肘冲颌
: Y' Y: o! p9 K ]- |折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 s3 z' J4 V! a
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) w1 p/ g, N+ o, s3 K' N/ y
野鹿回头 后蹬追踢 + B1 M6 d. a$ H
神猴献宝 内卸冲颌 * D) d! H/ j8 T. _
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 O0 [, z z9 P; T$ C山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 I1 w% b/ W1 u6 \- P! I越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. I/ C* D, Y9 o- m! z* M7 q; C" G; }漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 E/ m/ r+ B# p! O' \8 g8 m扎花环 内闪肘刺胸 & X% e" a1 k$ F5 A6 ^/ U, U$ v! V
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- j3 F$ B0 w& C6 |斩葫芦 内闪肘劈面
3 b- d6 U+ g" ^1 L% M4 O 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ^5 `; V8 A) V$ n* j
隐士投湖 飞身头触
, p* q; v5 B' v' D O麻雀取水 上击拳法
2 }1 c$ S4 O& j" @0 ~1 b; ?天王掷轮 转身鞭锤
* {- }1 K1 A" ?: B2 u) B鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 c4 j p( z0 T4 D' D' L2 o鳄鱼戏尾 三合踢法
8 _- c: x5 J |$ G! ?! ^# V3 ~牡鹿耀角 双飞踢腿 9 f3 F' {8 r, O7 G% O% {1 H# B
蛇驱壁虎 连环撞踢 / |5 F" D# d3 Q& [+ a0 W( L
雀女戏水 挟劲后抽踢
- v1 a* \2 g% O7 G+ J$ ^2 V+ ~天神制军 冲身蹬腿
. W0 r+ y" R+ Z! ~天帝过海 飞身高踢
2 Q" m, n3 V6 c! } C栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; n- D+ Z; m0 |) q' P' l% i, z
战象交齿 双肘下砸
6 X+ U" d: s$ u6 s3 q0 o转战龙门 后抽肘法
- L( g! d5 Z% z+ N$ Y波涛拍岸 转身肘撞 9 X4 b2 |/ v* p( t: `8 W1 A
流星冲霄 飞身冲扑 , F3 x8 o# t- y2 v
神猴腾空 飞身膝撞 7 b/ L( m7 h0 R2 I( e8 ]5 O
天神搏象 低身环膝
2 _8 E- L1 d" K9 n& @) }仙妃坐坛 飞身臀撞
1 Y# F& v5 U0 B: u4 V% A天神折箭 封肘拗臂
) h+ u6 N( Y4 ~* t+ r X鳄鱼张刺 回手肘法
( k: _5 [/ v, a+ o( x: `( G天神入林 踏膝腾身膝撞
- K+ ]2 {, W( d8 ?5 S- B8 c& F神猴掷妖 执腿摔法
0 a; N/ \& U3 }1 i) L6 n坐折凶憎 低身破马 . z9 }5 F$ Q4 X3 W( l. H! v
武将回枪 执脚侧踹面 \1 [& b! S* L1 n/ G6 L
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " R' G3 I& b2 q
古泰拳功法 : K4 V/ s' W. l
望日功 6 C* t- @' q5 o$ X" X: j# r
古代泰拳功法的首项是望日功。
# M7 k# U# n' \( ]即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& ?1 @( k, p4 P2 z6 [2 @8 [长跑功
" N6 K, n) t T5 E S. }在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 |6 @4 V* t& |1 {( w% ^2 ?# \, h
担水功
* q( _4 }' u! ?, P* R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 g2 ~" Y) \- i+ y
早浴
! W* `/ \+ g' c+ I* o# \其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# ~! c7 k' K, U0 B2 x6 o* V其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) d* b( n0 n# d! G9 W8 E# @6 v2 Y/ Z. \, M* R5 J
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 n; Y" }% `! \
3 x9 g1 D$ r5 t* s7 q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!