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额头痘VS肝脏
7 a9 m4 `' X( W. L' s1 Y如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 c) j9 v0 N+ r1 n9 C f# `长效建议:让肝脏按时工作
5 M' @/ [3 r1 c, D$ e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, Y2 R3 s( [! I. r; P/ g哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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% w# u4 n6 Q V1 X8 R; R, x! i鼻翼痘VS胃
2 P, Q: i! `$ f/ s3 Y) y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! d$ h h; p2 A7 c3 e长效建议:少食刺激性食品 ; K; r3 Z. B: i5 ~: Y& {
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 % `8 W* h+ t- f; l# E' O
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+ O* N7 K. i& `) y1 Z唇周痘VS肠
! C9 P" w4 a# ]) C1 e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 2 ?8 B: l! I% n8 ^( @' Q3 v5 t
长效建议:舒肠助排毒
, `( R! t1 {2 h# K: p0 I k6 `服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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0 p" r0 k% z1 |9 L/ @" r; U3 v印堂痘VS心脏 1 G! @4 V) a; ^* B. h
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) S4 g# F9 p7 {. z长效建议:注意保护心脏 % Y; C6 U. T3 G/ i( k$ H% T
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 $ d. q' y7 r5 A8 l6 W6 V- X
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 y/ ?' I/ C* k长效建议:清洁照顾边缘细节
/ `8 N0 q5 O) l- A$ T7 m每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / z! a# E: t" |$ ^( K6 {
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左脸颊痘VS血液循环 8 `9 y1 H/ I8 z. i/ i3 t6 U
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ S2 \) a% A& l6 S/ d+ S) t长效建议:加速血液循环 4 q8 i" a/ g7 W/ ^' g! E4 m. Y
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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- B C ^, r9 V0 L右脸颊痘VS肺
% h1 ]+ g, {# m5 _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- |! T' H$ |! \长效建议:禁食易敏食物
8 V, |3 `6 F' ^停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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4 u* _5 @" c, K3 ^+ e/ x太阳穴痘VS胆囊
5 A! `6 u- S" ^9 a, M是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 p7 w: a7 M3 }; _. ?长效建议:给胆囊减负
4 Q1 t0 X/ ?' {8 _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
# V. B' R' q/ ^+ ?$ ?; G长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
& o6 H! L8 n' L% f0 F/ U+ o* S长效建议:促使肝胆排毒
. v7 f: v5 s( s不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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