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额头痘VS肝脏
' r* n3 |0 z7 W. C( S3 Z. A- B* P如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ' X4 C8 k! Z i# y1 P
长效建议:让肝脏按时工作 ) v& y, Z5 ?1 U
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ) }- O* [; ?+ j; c2 i' S- M8 U* w
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & U. ^/ u' Z" R" T8 h
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鼻翼痘VS胃
* J( |' B/ l! l) }8 X6 Z& Z当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 R/ V$ B$ v* b2 [( r长效建议:少食刺激性食品 1 g* r3 e% `5 Q- B
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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$ C: k5 t- R/ e( Z唇周痘VS肠
! {" x4 s0 ~; d: h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ r0 U$ u9 K5 K$ T- K7 H u: R" {
长效建议:舒肠助排毒 + z" M3 P* [" e, n R9 ]
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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9 s3 I2 |% ]$ m3 }* u) ~印堂痘VS心脏
6 E& L- l$ X2 ~) @/ j' W% w出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + \* m- V" Z3 b* A& I( c4 [) Q' G
长效建议:注意保护心脏
7 ?3 }9 r5 _0 u8 {远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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, {# Y2 g0 F7 d a8 Y发际痘VS毛孔 " b$ F q/ r3 y7 ?7 _
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " z3 Y- ?2 G8 e
长效建议:清洁照顾边缘细节
! V4 {! [2 C, m每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 - u6 E, k: _0 ^$ V) Q( }
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左脸颊痘VS血液循环
4 F( ?7 e# Z3 w J: f左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( ]$ a' y1 g+ ]& m& N4 f1 k# ]
长效建议:加速血液循环
& C, r5 K- @$ I- H; a不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) m6 B8 g! W* s, i' R
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& ]! ^: N2 C) L1 S; h9 M% n& i% V, ~右脸颊痘VS肺
4 a+ d. I h9 ?7 R( d右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ) t) l/ h' A/ [: ?. h0 _
长效建议:禁食易敏食物
. U6 s* a3 q* W8 s; I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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/ w6 L8 c: P. l$ t" v太阳穴痘VS胆囊 8 o: j Q* y5 t" ]
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " W( B6 H2 y4 }# [. j% [
长效建议:给胆囊减负
2 C3 B: N& I2 ^( N3 t& o每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
7 ~3 ~ r2 q4 W长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 0 v2 ^% Y q ?* @: l
长效建议:促使肝胆排毒
4 E1 b; l5 r. O不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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