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额头痘VS肝脏
2 p: b7 z5 J4 v m如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 : k2 V, K3 C# r$ b; v! g) X5 U# Z4 T
长效建议：让肝脏按时工作
' ~0 q1 b; _! p" u8 O晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- g$ N: q- j2 x+ i2 i" d" U哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 C2 L/ A0 {$ i$ N/ U! b
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鼻翼痘VS胃
3 q7 u6 n0 \; S5 z当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 " @/ \* V- c# U5 G, x9 |( v
长效建议：少食刺激性食品 9 q7 T3 f# m0 v6 u$ n
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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0 c* Z# U; _) y9 Y- |3 N唇周痘VS肠
' |+ d4 F7 Y0 P3 ~- W6 b% a4 j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 }* w/ Z7 ~ W* R
长效建议：舒肠助排毒
. V! h, h, [) K( C# p# O服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 : [1 n3 D, |+ X
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% y; c& f" a, s6 R' _# s" C: f3 }9 Q印堂痘VS心脏 ' j* C' J. @5 }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& S9 n1 |( i0 b长效建议：注意保护心脏
+ e# Y, g/ g) t* w( ^9 J远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 . G8 B3 O0 b4 f% q# I5 x: m* c! F
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发际痘VS毛孔 7 S) ?5 q% Q" W) p. n! L
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, n9 h4 l o; }$ c6 V长效建议：清洁照顾边缘细节
, g) v* _+ E( I( T每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : D% u# I1 ~ @* }
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! g6 v4 A( A9 j$ k0 S: x/ J左脸颊痘VS血液循环
) v4 |7 q, c' W' _+ f) l) x3 {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / E9 W3 F6 }$ |
长效建议：加速血液循环 . [% ^0 {- p7 }# \% ^- `9 ~
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 m# k3 K7 B: y6 j- }, a2 G& I
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右脸颊痘VS肺
% S/ ^" p% q# e; j# ^0 X, @& r右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
# w& y: {, I2 h长效建议：禁食易敏食物
/ N' [9 Q4 e: s% M5 H$ I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( I+ O ]. n8 m% K& T; x8 ~. u
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太阳穴痘VS胆囊 9 z N6 C& [* Q( G: T1 i2 X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - t& A5 d% }+ P8 ]/ h) `
长效建议：给胆囊减负
# |. U. w3 N; L1 d/ F! z3 w9 }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 H9 I; o4 }. o) l7 T/ y
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3 l; Y9 ?0 g' l& w" v腮边颊痘VS淋巴循环 1 ^# p7 C$ {/ B. w& ?
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
, V7 V2 }( {7 q0 h. P( |长效建议：促使肝胆排毒
3 G7 k, V8 G2 S3 q/ h; K不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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