本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' y0 q% D! V0 L; x3 q( @
0 Q; \& S" e% H4 U' [8 _ q9 v) R6 G 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. b* W. K6 T( T* t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 Z+ b; ^4 i2 E+ B* `7 P6 o青木瓜 1个
# u) C5 m! v" b/ W% o- y4 A+ g% U* t蕃茄中型 1个! Y7 @5 P$ E# a
辣椒 1-2根
: d/ q" R7 H9 x* U7 Z# b虾米 2大匙% j2 Z# d6 `/ T3 K1 {$ q% d# U
花生(烤过) 2大匙
2 F* Q# f! S/ O9 U# L- B蒜头(带皮)4-5瓣
1 ~) U; C0 a- {+ B3 c, j# a" u长豆
% f S7 y3 \5 Y( T7 l视个人喜好添加
- q; H. ] B$ q0 Y- N鱼露 3大匙
# Z/ @3 \4 ^! ~糖 3大匙
* B8 |) V( x3 r2 b% S% f柠檬汁 2大匙
) {5 W+ i* e4 b% K# f- n+ J2 e& U. N+ ]" w/ r0 _
[制作流程]
& y1 @; V) ? N) A5 h2 P" W+ P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : N, I3 n5 ^9 H( v: x M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - [5 q$ o6 q& ?+ _2 @- ^
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