本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 |5 ]+ q; l* R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / L; `1 M8 ~5 m7 s' [2 X, \
青木瓜 1个
" Z8 | w# u7 m6 P) A/ z$ i/ |蕃茄中型 1个0 x. E" h& i. z2 k- Z! ]
辣椒 1-2根
' l4 @9 x7 Y/ P虾米 2大匙1 ?$ H4 S6 J! t; n2 j
花生(烤过) 2大匙
6 I0 L0 Q. |+ J/ k8 u/ A. B4 m* W蒜头(带皮)4-5瓣 `( h& \8 u8 y! C* b
长豆1 x/ ]6 B s" `) `
视个人喜好添加3 v3 ]. ?1 }( J% M
鱼露 3大匙/ Z2 g+ b9 P! y5 N
糖 3大匙
- f3 l1 i8 [* m' s柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
- n" N: b2 s( K% }1 f+ W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # `$ D- `4 U! a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' I0 _- X7 z; _9 u' c% p! s
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