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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% V# d; s7 ^$ Z5 L# R( R9 S
3 F, l& s* D. e: l+ N4 p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * O- j& d& g7 ]/ c
1.冰敷
! K8 Z4 v) i7 i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 & B+ C0 n& q' z( F! B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , t/ n( t0 _! W& ~. {
# c$ R0 y* A- y: g( T( _& o3.土豆片敷眼 8 B9 l; d0 A9 ?' \6 n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ A$ V9 N; f& e2 w) u( D8 K4.使用眼霜或眼膜 ; ?$ u# H* h" j/ `5 `# E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. z( B9 f" |% l5.使用遮瑕产品
6 n* O* B& V6 E: K5 Q0 |" F在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # R3 D) x6 ~3 F8 o- `7 B6 c7 q) M
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, p4 k$ `! b; S1 K# J鸡蛋银戒指转眼
) K* k7 b' h% o* f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( B8 Y# W! Q8 E, P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% l5 f6 T3 D9 e* f8 M- ?马蹄莲藕渣敷眼
! @1 Y6 X- g8 e1 F) o- J7 V) S* ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 Q+ z8 ]# Q& ^# I( X l. [1 |: Q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ J$ y+ y* T; u$ T- e% R点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 z9 j7 m, E2 q/ c2 K5 l
8 V7 c$ E1 G/ X& Z$ E土豆片敷眼
- |, M9 F: L2 U4 I+ p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; ]* h( Y- K: V9 q' |/ q1 w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 c8 w; X9 b# D
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 {& J, p/ p2 w
3 J' k/ Q1 T& z- `苹果敷眼 . [ t6 c4 m$ d5 E: d B" z$ f
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 p4 T9 D6 C# @4 N' y* M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 - G4 k, N. f+ g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 Y: |$ f) z' K- L) u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 o& u/ `) G9 A% Y) q! D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - P; U6 R5 M- k7 H1 B
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蜂粉蜂皇浆 ' M* {3 m% P8 A+ J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) v5 T% [8 l+ X5 K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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+ x; J! {: v$ y! i- y: y) m饮食习惯去除黑眼圈 :
z" K3 d5 O6 Y( J1 x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 f+ j2 x w" Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# ?; y5 C9 |7 I- I) f0 @9 U3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % A9 H: A# R" U7 E) A5 S$ ]3 \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 Z9 ]) e& Q0 z' f6 W3 Y& J5 p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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