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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力; w( a! t" b# t5 |. T) ?1 O8 I
7 u/ C, S" p' x9 n' T3 F运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。2 u6 W9 U1 {/ {
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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, o) `) w5 i0 i6 u; o' q2.橙汁卸妆——深层洁肤/ d/ @6 Q2 v+ r5 w0 A0 D5 e
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。+ d7 z$ F8 h! V0 l$ B Q1 g" [
% o8 O1 }5 Z9 V N: _. W特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。- A; W% C m/ O6 s: c4 K# X
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3.橙籽面膜——紧致肌肤, ], |" j: h$ y
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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9 _1 q: {6 h6 k$ x$ ?( K* Z6 T) k4.橙籽粉——治疗风湿- y P) o, p( [- e7 A. R
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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9 N _- t% A7 j9 x$ z5.橙瓣沙拉——增强免疫; T# |0 s2 F) X
9 l1 h! C9 o# W' H1 |& r橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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, }: e; L+ U% b$ H m- |* K6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: F( j9 n9 s& B& b& h
4 X) Y3 `7 B2 S% |3 d; M7 E& |将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。, r" L# N0 w2 l
2 a1 w, c" }! E7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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W. l( ?- g a4 J橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。& R; L2 Z g# |+ \, x
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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$ t# O! r6 @& P, `7 P0 |将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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# b) }3 c/ i1 Z Y9 {" R1 _9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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& u. X; u2 Q0 u" m10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤0 B! q+ B8 Q; \
7 l$ O, S4 C' G" X' u* @) V# O泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。9 n. h8 g$ D7 M2 i& {
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11.橙皮饮——软化血管. c1 v" o8 H3 Q6 q e
& ^+ [3 s/ _( n$ R将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。0 R+ i4 l2 M& c5 r6 ^' i5 b
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。4 R6 u9 Z1 A4 |+ m. w
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13.橙花茶——促进消化吸收
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$ R" k* ]* h+ \5 `饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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" Q9 p& a2 T/ n' q. U" R# O- X14.橙花精油按摩——镇静放松+ x T$ d; u4 N# w% f% Z z7 y
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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0 o: G2 N8 I1 K( L( Z16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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# h' ~5 f8 ^- G" w/ C/ H+ p将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。: R4 b3 X- {: [6 o3 i. N
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发表于 2012-9-7 20:17
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