|
|
; t3 P! u h: {: A6 T! n8 n大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！) E: {4 G& N5 b/ y
1 u4 y/ i! \+ x1 q; N' [6 t4 S
泡温泉怎会惹上阴道炎" `: J+ s$ y6 c; F
, p! u) `) ?' ^9 x6 s& k
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
# i7 k5 ^5 e9 e8 n
( p. u g9 V) m Z" I& ^月经期不要勉强泡温泉; C" ?" l1 h& c( f @" i4 k( m
1 ]6 U2 q2 [$ y) O9 _' n0 L月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。0 G ]& z# b$ N
( S: H4 c( p4 t& D- x8 E8 J( x O) {* g) Z7 f! l0 P
如何科学泡温泉4 T0 X4 f6 ?$ H: F. f! e
9 }2 L2 i+ Q+ I. [, A
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
: ^5 {- V, ]2 g4 q
6 A0 }, b0 h& L: O2 ~" z1 A; I2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
; i; p4 _( n$ Z, @+ @: n' R* `. ]; a' N: V5 [! q4 M+ B: O
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
; R: r$ [0 T: K: H3 F7 m8 O% ?7 f5 Z" R/ C% L1 y/ A# e( f
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
* N4 r7 K2 D- q: O) d n" C$ H/ H" @& c/ F$ @" j5 Y/ Y
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
1 I( F; w: P3 S; c
& E1 B3 n% ~5 r* S; z7 _: O" @# Y9 R6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
6 G$ v' y1 g5 U3 k
7 v) Y) D' e" C' h0 W2 @7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。* F* Y7 W9 t' S' ~% P5 N; j
* a. A4 |2 u% ~9 i& g提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
+ h0 u! x5 m% I! e* I7 Y4 u& R
3 Q9 W5 H/ \6 k1 p( D9 ?- Y温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
3 k; o+ f$ ~) n1 l% p5 h8 ], L o [$ d8 {
& j, ^, B! \0 T) e) Z
4 \/ p8 g1 u/ |, t$ |7 R 3 B8 J; Z# { I Y
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
