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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 $ _( ]( R. G6 q% y5 y. y
, e4 O( \& M7 R2 U1 G) x! s第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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' B8 u; A0 ^! @: Z# [第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 / p6 `& W; P* `1 K" \ j
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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& r* `3 V5 I# _+ l4 b! S第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; f) b8 m% V" d% `3 `8 b
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警示TIPS
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V. v. }: c$ @7 z% K; h每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 7 q3 |8 ^8 R& J
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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l* H2 c* f" l) ?3 l* Z哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 : _" I- Z0 ]! a0 L
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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! [9 \, V% ~0 V* S p4 Z胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 + `0 Z. X6 T) q+ L& Q) [
K' `# f. V2 a' w) M黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 : R7 Q+ U% f$ m
5 w# f- r) C' v' G, O0 \1 l' Y西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ( ]1 G- h: \7 @9 T2 w. z( T: ?9 E/ {" T
2 J! a4 c$ y2 W( F6 C/ q8 R第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 5 ]5 y! _& x) p. t: G
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使用方法： ) H; f* C6 \9 H$ Y4 G: |, Q
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * s2 v M) b* ~# _
; m% ^% E: o8 T- C% p2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 * @. f/ }& f# z* r" i
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一个星期做2次就好 9 P8 ~% z8 B0 f8 t2 q
( U8 [$ G$ G! t& S6 A# K2 I费用：1.鸡蛋一个0.5元 $ m& {8 O( p4 B# |
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2.珍珠粉一袋10元
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; I$ s* C6 f; @6 j第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： 9 t C% Z8 Z! f- w& p6 g
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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$ J% P' x7 @* Z {3 L2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 + F* [) J$ a& p+ X d
( Y2 d6 g$ ~' l3 R4 F3 [! V6 d8 q可以天天使用这个方法 ! h7 ^% I1 f) Z& ]9 C" H
" I0 K' Q, z. _- l) N费用：1.酸奶2元 2 {, r6 t1 ~( m, B$ e3 ?8 S/ p
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2.珍珠粉10元
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& E& f. [, O( X" F. V" h第四招 苹果消痘印
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8 G. P* J6 R5 O# @- W# D# v G2 U使用方法：
4 C8 z' _) f% o2 e1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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' Y: B* d: F- _: V) z! N2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 - G2 i0 a, ^! C+ \
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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6 P1 [# m: o( R* [2 j/ R% I, g一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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5 c$ f* G# V3 `+ A4 p f7 O费用：苹果一个2元
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4 M* P) @2 ]$ k3 o3 a# t& [还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 2 W1 E0 h. j1 H& o
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
1 [9 U0 r* W3 S, Y& z2 e俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
* U0 P1 D7 T( `2 N1 g李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
9 o h! z/ ~6 I f) J: n3 }. xPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 2 v( S4 ]& W4 ^# J' }: Q6 c
最后送上一个食疗去痘印的方子
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/ t( U' q8 ~$ ]原料：
0 r7 }6 d. ?, U0 b薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( G. Q' G2 G" Q, u6 R. i. K: C制法：
" ?) W/ u: v x4 ~/ e将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
$ G+ _; z# B; m4 A7 e' v( s特点：
6 v; u8 B7 U( l' K+ d( A8 g( |甜香，热糯，略有清香味。
, [1 M( }2 i+ U2 ~功效： + @% m# q% E F" L7 B$ B& y0 E3 n
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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9 [4 A d$ b2 j* v百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
) \/ ]$ y" E, h/ b' F此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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